2015年06月10日

会社に行きたくない・学校に行きたくない(1)

こんにちは。東北でアドラー心理学をお伝えしているTakahashiです。

「会社に行きたくないな〜。」とか「学校に行きたくないな〜。」って気持ちでおられる方。。

ありますよね、人間ですもの、、時にはね。。
ちなみに私は高校時代はさぼり魔でした。いわゆる問題児。(笑)

たとえば仕事がたくさん溜まってて見通しが立たない。
宿題やってないから行きたくない。。試験なのに何もしていない。。などなどなど。。

理由はたくさんあると思います。
そんなことの積み重ねで行かなくなってしまう方が増えているようです。

たまにだったらいいのですが、何らかの理由が次々と浮かんでとうとう行けなくなってしまった。。
そんな方も、そんな方がご家族におられる方も、ちょっとアドラー心理学的発想をしてみましょう。

〜〜という理由で行かないーこれは「原因論」です。その原因がなくならないと解決の見込みはありません。

仕事がなくなる?宿題がなくなる?試験がなくなる?
ありませんよね。(笑)

アドラー心理学では目的論―その狙い・メリット・その行動で達成したいことは?と考えます。

すなわち「会社や学校へ行かないことで何のメリットを得ているのか?達成しようとしているのか?」と考えます。

さてこう考えるとどんな狙いが浮かんでくるでしょうか?
その辺を考えていくともしかしたら解決策が出てくるかもしれませんね。

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posted by 高橋直子 at 17:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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